Tag Archives: Mak na chudnutie

Recepty z červenej šošovice na chudnutie Napriek vysokému obsahu kalórií a vysokému obsahu … Olga na sebe vyskúšala veľa diét – hladovala, bola vegetariánka a vyskúšala stravu v surovom stave. Je založený na 2 princípoch: obmedzenie dennej energetickej hodnoty na 1 500 kcal (ale ak je človek zapojený do Express diéty na týždeň Pohánka s kefírom na chudnutie: pravidlá a možnosti stravovania. Mýty o chudnutí a realita. Každý verí, že ak nájdete 10 000 krokov denne, určite schudnete…